Espencat

Recepta d'espencat

Espencat

Ingredients:

  • 2 bajoques roges.
  • 2 tomaques madures.
  • 2 albergínies. 
  • 2 dents d’all.
  • Oli d’oliva.
  • Sal.

Preparació:

  • Rentem les hortalisses i les fiquem al forn amb una mica d’oli d’oliva per damunt.
  • Les fornegem  durant uns 45 minuts a 180º C.
  • Pelem i trossegem totes les hortalisses a tires. 
  • Barregem tot i afegim all sec laminat o picat molt menut i afegim l’oli i la sal. 

En aquesta recepta es pot afegir també ceba i molles de bacallà salat o tonyina.

Autor Administrador Mancomunitat Etiquetas receptes, alcoià, comtat, recepta, espencat, receptari Lecturas 0

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